From市川秀彦
施術所デスクより、、、
今回は
あなたに
噛み合わせと肩こりの
関係性についてお伝えします。
噛み合わせが
悪いと
顎から首の筋肉
肩の筋肉まで
負担がかかり
肩こりの
原因に
なりやすくなります。
虫歯の治療や
入れ歯の加減
元々の歯の形状や
顎の関節の形状により
噛み合わせが
正しくできず
顎周りの筋肉に
過剰に力を入れ
口の中の食べ物を
細かくしようと
無意識に
力を入れて噛んでしまいます。
それが毎日
繰り返される事で
どんどん周りの筋肉が
疲労し蓄積して
肩こりの原因に
なることが多々あります。
試しに頭を
色々な方向へ動かしてみて
今の動きを
確認して
覚えておいて下さい。
その後で
ティッシュを折りたたんで
右の奥歯で
噛んでみて下さい。
そして先ほどと同じように
頭を動かしてみて下さい。
今度は左の奥歯で
噛んで動かしてみて下さい。
どうでしょうか
初めより
動かしやすくなった方は
みえますでしょうか？
もし右に挟んで
動かしやすいようなら
右の噛み合わせが
左に挟んで
動かしやすいようなら
左の噛み合わせが
悪いと言う
裏返しになります。
もし
ティッシュを噛んで
スムーズに
動くようであれば
一度歯医者さんに
噛み合わせを
相談されるのも
一つの解決方法に
つながるかも
しれませんね。
ー市川秀彦